До листопада підлітки вже встигають увійти в навчальний ритм, звикнути до розкладу й навіть трохи втомитися від нього. Домашні завдання іноді розтягуються на весь вечір, англійська відкладається «на завтра», а на питання про школу ви чуєте коротке «нормально». Знайома ситуація? Насправді такі коливання мотивації цілком природні.
Восени навантаження поступово зростає, світловий день скорочується, а до зимових канікул ще є час. Проте це зовсім не означає, що інтерес до навчання доведеться повертати вмовляннями чи суворим контролем. Іноді достатньо кількох невеликих змін у звичних буднях. Ми зібрали 7 способів, як мотивувати підлітка вчитися в цей період і допомогти йому зберегти інтерес до навчання навіть у найнасиченіші тижні.
Зміст 1. 7 способів утримати підлітка в навчанні
1.1. Почніть із розмови, а не з оцінок
1.2. Подбайте про сон, рух і денне світло
1.3. Розділіть великі завдання на посильні кроки
1.4. Пов'яжіть навчання з тим, що підлітку цікаво
1.5. Дайте вибір і відповідальність
1.6. Помічайте прогрес, а не лише оцінки
1.7. Додайте спілкування з однолітками
2. Коли варто звернутися по допомогу до фахівця
3. Як Грін Кантрі допомагає зберігати інтерес до навчання навіть восени
Кожен підліток по-своєму реагує на втому й навчальне навантаження. Комусь потрібно більше відпочинку, комусь бракує різноманітності, а хтось просто хоче трохи більше самостійності. Замість пошуку одного правильного підходу варто спробувати кілька невеликих змін і подивитися, що допоможе саме вашій дитині.
Запитайте, що зараз дається найважче і що забирає найбільше сил. Вислухайте дитину до кінця, не поспішаючи давати поради. Підлітку важливо відчувати, що з ним говорять як із дорослим.
Почати розмову можна з таких запитань:
«Бачу, що ти втомлюєшся. Що зараз найбільше забирає сили?»
«Який предмет дається найлегше, а який найважче?»
«Як я можу допомогти, щоб тобі стало простіше?»
Намагайтеся не порівнювати підлітка з однокласниками чи старшими братами й сестрами. Навіть сказане з найкращих намірів порівняння може звучати для нього як докір.
Іноді за небажанням вчитися стоїть звичайна втома. Особливо восени, коли світловий день коротшає, а шкільне навантаження зростає. Тому перш ніж шукати нові способи мотивації, варто почати з базових речей. Наприклад, підліткам рекомендовано спати 8–10 годин на добу, адже повноцінний відпочинок впливає і на самопочуття, і на здатність зосереджуватися.
Підтримати енергію протягом дня допоможуть кілька простих звичок:
Прогулянки при денному світлі. Навіть 20–30 хвилин після школи або на вихідних допоможуть відволіктися від навчання.
Стабільний режим сну. Бажано засинати й прокидатися приблизно в один час, зокрема у вихідні.
Менше екранів перед сном. Спробуйте відкладати телефон хоча б за годину до сну.
Рух за інтересами. Спорт, танці, велосипед чи активні ігри з друзями додадуть різноманітності будням.
Не обов'язково змінювати весь розклад одразу. Навіть одна нова звичка, яка поступово стане частиною повсякденного життя, може бути хорошим початком.
Коли попереду кілька сторінок домашнього завдання, підготовка до контрольної чи цілий список нових англійських слів, найскладніше іноді просто почати. Звідси й знайоме «зараз, тільки додивлюся відео», яке легко розтягується на годину. До речі, про те, як перетворити підліткову прокрастинацію на драйв, ми вже розповідали окремо.
Спробуйте разом із підлітком розділити велике завдання на кілька коротких і зрозумілих етапів. Наприклад, замість «підтягнути англійську» можна поставити конкретну мету на сьогодні:
повторити десять слів;
розібрати одну граматичну тему;
послухати короткий діалог.
Такі маленькі кроки простіше вписати в розклад, а результат кожного з них помітний майже одразу.
А щоб не витрачати час на пошук вправ, скористайтеся нашим конструктором мікроуроків. Разом оберіть, що підліток хоче потренувати, скільки має вільного часу та який у нього сьогодні настрій. Конструктор допоможе скласти невелике заняття на 10–20 хвилин, до якого значно легше взятися навіть після насиченого шкільного дня.
Попросіть підлітка повчити англійську ще пів години після школи, і навряд чи він буде в захваті. А от подивитися нове відео улюбленого блогера чи пограти з друзями онлайн? На це сили зазвичай знаходяться. То чому б не поєднати приємне з корисним?
Адже внутрішня мотивація з'являється не лише тоді, коли дитині пояснюють, наскільки англійська знадобиться в майбутньому, а й коли вона сама знаходить їй застосування. І тут у пригоді можуть стати звичайні підліткові захоплення:
Серіали. Спробувати подивитися улюблений фільм, мультфільм чи серіал з англійськими субтитрами й нарешті почути жарти, які загубилися в перекладі.
Відеоігри. Перемкнути інтерфейс на англійську, дивитися стріми іноземних гравців або спробувати поспілкуватися з ними в команді.
Музика. З'ясувати, про що насправді пісня, яку вже тиждень слухають на повторі.
Блогери. Знайти англомовні канали про улюблені ігри, спорт, косметику чи технології, не чекаючи, поки хтось перекладе нове відео.
І не обов'язково перетворювати кожне захоплення на повноцінний урок із виписуванням нових слів. Нехай підліток спочатку просто отримує задоволення від контенту. Коли англійська допомагає розуміти більше, ніж учора, це вже хороша причина продовжувати.
Погодьтеся, навіть дорослим не дуже подобається, коли хтось розписує їхній день до останньої хвилини. А підліткам, які саме вчаться самостійно ухвалювати рішення, тим паче. Якщо постійно нагадувати, коли сідати за уроки, що вчити першим і скільки часу на це витрачати, навчання ризикує перетворитися на нескінченне виконання батьківських вказівок.
Спробуйте залишити за підлітком частину рішень:
Коли вчитися: одразу після школи чи після кількох годин відпочинку?
З чого починати: спершу розібратися з математикою чи взятися за англійську?
Де займатися: у своїй кімнаті, бібліотеці чи разом із другом?
Як планувати завдання: виконати все за один вечір чи розподілити підготовку до контрольної на кілька днів?
Звісно, свобода не означає, що самостійну роботу можна безкінечно відкладати. Домовтеся про результат і терміни, а спосіб його досягнення дозвольте обрати самостійно. Так підліток поступово вчиться відповідати за власні рішення, а вам доведеться рідше нагадувати про уроки.
Четвірка за контрольну може засмутити, навіть якщо ще місяць тому підліток ледве розумів цю тему. А от десять нових англійських слів, упевненіша розмова чи вперше виконане без допомоги домашнє завдання взагалі можуть залишитися непоміченими. Хоча саме з таких невеликих досягнень і складається справжній прогрес.
Те, як батьки реагують на оцінки, теж впливає на бажання дитини вчитися. Адже іноді звичайне «Чому не дванадцять?» може затьмарити радість від добре виконаної роботи. Тому, думаючи про те, як мотивувати дитину та правильно реагувати на її оцінки, варто звертати увагу не лише на цифри в щоденнику, а й на зусилля та особисті досягнення.
Замість звичного «Що сьогодні отримав?» спробуйте частіше говорити про те, що підлітку вже вдається краще:
«Ти вже майже не користуєшся перекладачем, коли пишеш англійською. А пам'ятаєш, як раніше доводилося перевіряти кожне слово?»
«Бачу, що ти сам розібрався із завданням, яке минулого тижня здавалося складним».
«Ти сьогодні сам спланував домашнє й усе встиг. Добре впорався!»
А якщо підлітку подобається бачити свої результати, спробуйте візуальний трекер. Це може бути звичайний календар, де він позначатиме дні, коли вдалося виконати заплановане, або список маленьких цілей із галочками навпроти досягнутих. Так поступово стає помітно, скільки всього вже зроблено, навіть якщо оцінки поки не змінилися.
Іноді найкраща мотивація прийти на заняття зовсім не нова тема чи цікаве завдання, а друзі, з якими можна побачитися, обговорити останні новини й разом посміятися. Для підлітків спілкування з ровесниками має особливе значення, тож чому б не використати це і в навчанні?
Особливо добре такий підхід працює з англійською, адже мову цікавіше практикувати, коли є з ким поговорити. Ось кілька ідей:
Групові заняття з однолітками. У компанії підлітків приблизно одного віку та рівня легше знаходити спільні теми, брати участь в обговореннях і поступово долати страх помилок.
Спільний челендж із другом. Наприклад, домовитися протягом місяця приділяти англійській по 15 хвилин на день і ділитися результатами.
Розмовні клуби. Тут можна обговорювати улюблені ігри, фільми, музику чи подорожі, водночас тренуючи англійську в невимушеній атмосфері.
І хто знає, можливо, згодом підліток сам нагадуватиме вам про заняття, бо не захоче пропустити зустріч зі своєю групою. А це вже зовсім інший рівень мотивації.
Не кожен спад мотивації означає, що з підлітком щось не так. Іноді достатньо трохи розвантажити розклад, налагодити сон і дати більше часу на відпочинок, щоб бажання вчитися поступово повернулося. Проте бувають ситуації, коли за звичайним на перший погляд «не хочу нічого робити» ховається не лише втома.
Варто уважніше придивитися до самопочуття дитини, якщо ви помічаєте такі зміни:
Порушення сну. Підліток спить значно більше або менше, ніж раніше, але все одно почувається виснаженим.
Втрата інтересу. Навіть улюблені ігри, спорт, гуртки чи інші захоплення більше не приносять задоволення.
Менше спілкування. Дитина дедалі рідше зустрічається з друзями й частіше усамітнюється.
Зміни настрою. Частіше дратується, засмучується або виглядає пригніченою.
Фізичний дискомфорт. Регулярно скаржиться на головний біль, біль у животі чи інше нездужання, зокрема перед школою.
Окремі прояви ще не обов'язково свідчать про серйозну проблему, але якщо зміни не минають, посилюються або помітно впливають на повсякденне життя підлітка, не варто списувати все на осінню втому. Запитайте, як дитина почувається останнім часом, що її турбує та чи можете ви чимось допомогти. Не наполягайте на негайній відповіді, якщо підліток поки не готовий ділитися переживаннями. Важливіше дати зрозуміти, що його вислухають без докорів і засудження.
За потреби зверніться до сімейного лікаря, шкільного або дитячого психолога. Іноді своєчасна підтримка фахівця допомагає значно більше, ніж будь-які спроби додатково мотивувати до навчання.
Ми добре знаємо, що підліткова мотивація не завжди працює за розкладом. Сьогодні дитина із захопленням розповідає про заняття, а завтра їй хочеться лише відпочити після школи. До того ж вікові особливості дітей та підлітків впливають на те, як вони сприймають навчання, що їх зацікавлює та наскільки важливою стає думка однолітків. Саме тому в Грін Кантрі ми враховуємо не лише рівень англійської, а й вік, інтереси та потреби учнів, щоб заняття не сприймалися як ще один обов'язок у насиченому розкладі.
Багато порад, про які ми говорили вище, уже стали частиною нашого підходу:
Навчання серед своїх. Ми формуємо групи за принципом Age + Level, тобто за віком і рівнем англійської, щоб підліткам було комфортно спілкуватися, знаходити спільні інтереси й практикувати мову разом.
Менше теорії на заняттях, більше практики. Завдяки моделі «перевернутого класу» учні самостійно опрацьовують новий матеріал і виконують вправи Self Study на інтерактивній платформі 24 Easy Steps, а на уроках використовують знання в розмовах, іграх і командних завданнях.
Теми, про які хочеться говорити. У власних підручниках Notes by Green Country ми говоримо з підлітками про те, що є частиною їхнього життя: соцмережі, гроші, подорожі, стосунки та сучасні тренди.
Маленькі перемоги з приємними бонусами. За роботу на заняттях учні отримують кантрики, за які можна придбати різні речі в Yellow Shop, сертифікати на емоції або спрямувати їх на благодійність. Так старання приносять не лише оцінки, а й цілком відчутні винагороди.
Прогрес, який бачать і батьки. В особистому кабінеті My Green Country є окремі простори для учнів і батьків. Останні можуть стежити за успіхами дитини без щоденних розпитувань про домашні завдання та оцінки.
Навчання, яке вписується в життя. Онлайн- та офлайн-заняття, курси всіх рівнів від pre-A1 до C1 і підготовка до НМТ допомагають обрати формат відповідно до рівня знань, цілей і розкладу підлітка.
Зрештою, підтримувати мотивацію не означає щодня переконувати дитину, що вчитися важливо. Значно краще, коли вона сама знаходить у навчанні щось цікаве, бачить власні успіхи й має з ким ними поділитися.
Хочете, щоб англійська стала для вашого підлітка саме таким досвідом? Запишіть його на пробне заняття в Грін Кантрі. Це можливість познайомитися з викладачем, відчути атмосферу уроку й зрозуміти, чи підходить дитині наш формат навчання.
Корисні поради 
Залишилося символів: 500