В начале года многие из нас задумываются о том, к чему мы стремимся в следующем. Мы ставим цели, тщательно прописывая их в блокноты или в заметки телефонов.
Стоит ли это делать с ребенком? Объединившись с платформой Rozmova, в этой статье мы побеседовали с психотерапевткой Лианой Михайлюк, чтобы получить профессиональный взгляд на эту тему.

Для начала следует разобраться: работает ли постановка целей в случае с детьми?
Для нас, взрослых, все понятнее: мы нередко имеем четкую цель и инструкцию по ее достижению — и самовольно двигаемся в этом направлении, потому что понимаем ценность. А что с детьми?
Лиана Михайлюк отмечает:
Цели работают. Но для ребенка цель — это игра или вызов, а не план жизненного успеха. Потому что ребенок живет моментом — здесь и сейчас.
Соответственно мы, родители, можем использовать постановку целей как способ поощрить, заинтересовать, привлечь.
Шаг 1: понять, где цель ребенка, а где наши собственные ожидания
Пытаясь дать детям лучшее — знание, уровень образования, карьеру — мы иногда забываем об их собственных желаниях и стремлениях, глядя на жизнь с высоты собственного опыта. Однако помним: наша задача — определять направление, а не полностью определять его за ребенка.
Спросите себя: огорчусь ли я больше ребенка, если он это бросит? Если ваш ответ «да» — вероятнее всего, это ваша цель.
Показателем подлинной цели для ребенка является то, что обычно называют горящими глазами. Она задает вопрос, даже если что-то не получается, и хочет узнать как можно больше информации об этой теме.
Ее цель — это удовольствие от процесса или маленькой победы. А ваша — обычно финальный результат, который можно будет увидеть только много лет спустя, — объясняет Лиана Михайлюк.
Шаг 2: провести четкую границу между здоровой поддержкой и давлением, которое может демотивировать
Как и сказано выше, мы часто чрезмерно фокусируемся на конечном достижении. В таком случае важно помнить, в пользу какой команды вы играете.
Ваша цель — не получить сухой результат, а дать ребенку несколько больше: здоровую коммуникацию, уверенность в себе, удовольствие от того, что он делает, и фундамент для дальнейших свершений.
Как понять, как не «пережать»?
Лиана Михайлюк объясняет:
Здесь все просто. Поддержка — это когда вы стоите позади ребенка и служите для него безопасным тылом. Если она упала — вы помогаете подняться. Вы говорите: «Я вижу, как тебе тяжело, но я верю, что ты справишься».
Давление сравнимо с тем, когда вы стоите впереди и тянете ребенка за собой. Когда фраза "Ну ты же можешь лучше!" звучит как упрек, а не как вера в желание и силы ребенка, это уже давление.
Шаг 3: правильно работать с целями
Думаем, все родители когда-то задумывались: как сделать так, чтобы ребенок хотел учить английский, а не делал это только по долгу? И соответственно, как разделить большие цели на меньшие, чтобы добиться их без вышеупомянутого давления?
У нас есть ответ.
В первую очередь важно понять, что интересно ребенку в его возрасте.
Ребёнок вряд ли захочет учить язык «для будущей карьеры». Но ей может быть интересно смотреть любимого блогера, понимать мемы или играть в игры, где знания английского необходимы.
Для каждого ребенка этот интерес будет разным, но под каждый можно подстроиться. Если она любит Minecraft, ищите англоязычные серверы; смотрите блогеров, снимающих контент об игре; изучайте названия пищи, животных и блоков с помощью соответствующих иллюстраций.
Если ребенку нравится готовить, смотрите рецепты на YouTube и подписывайте продукты английскими словами. Так язык становится инструментом для удовольствия, а не отдельным уроком.
Соответственно, не забывайте, что прогресс состоит из небольших шагов.
Не ставьте цель «изучить уровень A2» — это слишком отвлеченно. Лучше формулировать маленькие и достижимые цели, отвечающие возможностям ребенка.
Например:
- Выучить названия 5 предметов в холодильнике
- Заказать пиццу на английском в игровой форме
- Посмотреть 5 минут мультфильма на английском
Часто цели ассоциируются с напряжением и контролем. Как же говорить о них без стресса?
Стресс возникает там, где есть страх ошибки, говорит Лиана Михайлюк. — Чтобы уменьшить его, попробуйте изменить фокус:
Хвалите за усилия, а не за оценку. Вместо «Класс, ты получил 12», скажите: «Ого, я видел(а), как долго ты над этим сидел(а). Я уверен(а), что ты действительно разобрался(-лась)!».
Легализуйте ошибки. Расскажите о своих собственных и покажите, что результат — это лишь точка в конце предложения, а именно предложение значительно интереснее.
Поэтому, планируйте и мечтайте вместе, если это мотивирует к получению новых знаний. Но главное — не забывайте о безусловной поддержке и интересах ребенка, чтобы эти знания конвертировались в будущий успех.
Осталось символов: 500