Як описати самопочуття англійською

«How are you doing?» – фраза, яку ми чуємо щодня від тих, хто поряд. Так вони запитують про наше самопочуття та стан здоров’я. Звісно, найліпше, що очікується почути – це фраза «I feel great». Проте іноді нам доводиться вживати вислів «I feel not well», а тому дуже важливо вміти розповісти детальніше іншим про свій стан.
 

Дочитавши цю статтю до кінця, ви:

• навчитеся оперувати основними поняттями, що пов’язані з темою здоров’я;
• вмітимете правильно будувати питання з «feel»;
• ознайомитеся з 9 близькими «родичами» фрази «I am ОК»;
• вивчите деякі вислови, які описують симптоми хвороби та погане самопочуття;
• розберетеся з назвами основних спеціальностей у галузі медицини англійською мовою;
• дізнаєтеся what’s English for «прийом лікаря»;
• зрозумієте, чому ми «беремо» таблетку, а не «п’ємо»;
• будете знати різницю між «pharmacy» і «drug storе»;
• переглянете відео, що навчить вас впевнено говорити про здоров’я англійською;
• знайдете відповідь, чому людина може бути «diseased», але при цьому не почуватися «ill».

А наприкінці на вас ще й чекають фразочки, що будуть корисними to spice up your daily speech – аби урізноманітнити та «оживити» вашу повсякденну мову! Наприклад, дізнаєтесь, як сказати англійською «здоровий як бик» :)

Готові? Отож, поїхали!
 

Спочатку давайте розглянемо, які ключові іменники ми можемо використовувати, якщо темою розмови є загальний стан нашого здоров’я.

• Health – здоров’я, самопочуття
  I heard his health has improved a great deal. – Я чула, його самопочуття покращується.
   
• Well-being (wellness) – благополуччя, добробут
  The Department of Health and Wellness continues to offer various programs. – Департамент охорони здоров’я та підвищення добробуту, як і раніше, пропонує різноманітні програми.
   
• State of health – стан здоров’я
  As I said, some of the detainees are in a bad state of health. – Як я говорив, стан здоров’я деяких затриманих поганий.
   
• Feel (feeling) – почуватися; можна використовувати як Present Simple, так і Present Continuous
  Might I ask, how are you feeling? – Можу я запитати, як ти почуваєшся?
  How do you feel? – Як ти почуваєшся?

Відповісти на останнє запитання можна реплікою:

You know, I feel (am feeling)... – Ти знаєш, я почуваюся…

ОК – одна з найпоширеніших відповідей, але ж ми можемо використовувати красномовніші прикметники:

• very well – дуже добре
• great – чудово
• wonderful – прекрасно
• рretty nice – досить добре
• fine – добре, славно
• аlright – усе гаразд
• much better – значно краще
• quite good – досить непогано
• more or less – більш-менш
   

Ну а якщо стан вашого здоров’я залишає бажати кращого, у пригоді стануть такі фрази:

• I'm not feeling very well. – Я почуваюся не дуже добре.
• I think I'm going down / coming down with a cold. I've got a sore throat. – Здається, я застудився. У мене болить горло.
• I've got a slight headache / toothache / stomach ache / backache. – У мене трохи болить голова / зуб / шлунок / спина.
• I am not feeling great. I must get some rest. – Я погано почуваюся. Мені потрібно трохи відпочити.
• I'm not sleeping very well at the moment. – Зараз я не дуже добре сплю.
• I feel a little faint. – Я почуваюся трохи зле.
• I've got a nagging pain in my shoulder. – У мене ниючий біль у плечі.
• I've got a splitting headache. – У мене сильний (розколюючий) головний біль.
• I always feel sleepy on Mondays. – По понеділках я завжди хочу спати.
   

Коли ми відчуваємо певні ознаки хворобливості, перше, що слід зробити – звернутися до лікаря. А от до якого? Давайте розберемося з назвами основного медичного персоналу. Це буде неважно, адже англійські слова дуже подібні до українських:
 

Аби потрапити на огляд до лікаря, необхідно спершу make an appointment – записатися на прийом. А вже потім, обстеживши вас, лікар зазвичай виписує prescription – рецепт, призначення, з яким ви йдете до pharmacy (BrE) drug store (AmE) – аптеки та купуєте необхідні medicines – ліки, медичні препарати.

Зверніть увагу!
В англійській мові ми не «їмо» чи «п’ємо» таблетки, – тут вживається дієслово «брати»:

Take a pill and all your problems disappear. – Випий таблетку, і всі твої проблеми зникнуть.

Для більш детального розбору різних видів медикаментів та інструкцій щодо їх використання раджу переглянути відео:
 

В англійській мові, на відміну від української, для кожного роду захворювань є свій термін. Ми можемо назвати хворобою що завгодно, але в англійській для цього є як мінімум три різних за сенсом слова.

1. Disease
   Цим словом позначають хворобу, захворювання в найширшому сенсі. Слово може означати природжену або невиліковну хворобу, патологію, будь-яке відхилення від норми. Також «disease» можна перекласти як розлад: і фізичний, і душевний. Цим словом позначають найважчі хвороби та діагнози, що часто стають вироком і що тривають усе життя.
    
2. Illness
   Це слово найчастіше використовується для позначення симптомів поганого самопочуття (disease). Людина може бути хвора на щось (diseased), але при цьому не почуватися зле (ill); або навпаки – бути хворою (ill), але не мати при цьому патології (disease). Погане самопочуття (illness) не може тривати вічно, цього можна позбутися, а захворювання (disease) – не завжди.
    
3. Sickness
   Теж позначає погане самопочуття, але не як симптом або прояв внутрішнього захворювання (disease), а як неприйняття чогось, реакція на щось незвичне. Людина може почуватися зле (sickness) від перепаду температури, різкого запаху, потрясіння або отруєння. Часто зустрічається вислів «I'm sick of it / It makes me sick» – мене від цього нудить, я не приймаю цього – тобто, стан «sickness» може бути не лише фізичним, але й моральним. Також словом «sick» позначають тимчасову недієздатність, коли людина пропускає роботу. Є навіть спеціальний термін «sick days» – дні на лікарняному.
    

Наостанок хочу побажати вам прекрасного самопочуття, міцного здоров’я та аби ви частіше використовували в повсякденному спілкуванні ці фрази:

• I’m alive and kicking. – Я живий і здоровий / сповнений життя.
• I’m healthy as a horse (strong as an ox). – Я здоровий як бик.
• I feel good. – Почуваюся добре. (про емоційний стан)
• I’m a picture of good health. – Я в дуже хорошій фізичній формі.
• I’m hale and hearty. – Почуваюся здоровим і бадьорим.

Володіння базовими та розширеними виразами про здоров'я дозволяє не лише вільно висловлювати свої думки, а й швидко знаходити необхідну підтримку чи допомогу.

Навичку опису самопочуття чудово доповнюють топ найбільш юзаних фраз at the doctor's, які обов'язково знадобляться під час візиту до медичного закладу. Окрім цього, для впевненого спілкування в різних офіційних чи повсякденних обставинах корисно знати, як формально спілкуватися англійською ввічливо та грамотно.

Піклуйтеся про себе, вчіться висловлювати власні стани іноземною мовою легко й впевнено, відкриваючи нові можливості для вільного спілкування